Lekker en gezellig!


Wat een variatie aan lekkere hapjes en drankjes kwam er op tafel te staan op 2 december jl. En dat na een algemeen verzoek 'iets' mee te nemen voor de lunch. We hebben genoten van al dit lekkers én de gezelligheid onderling!

Marleen

Instructie - Aanmelding als Bloglid


Klik in de rechterkolom onder Blogleden op het blauwe balkje Neem deel aan deze site

Het scherm Zingen voor je Leven – Almere volgen opent. Onderaan deze pagina klik je op
Een nieuw Google-account aanmaken

Op de google-pagina Een account aanmaken vul je alle gevraagde gegevens in, o.a. je bestaande mailadres en geboortedatum. Klik onder aan de pagina op akkoord voorwaarden en google-account aanmaken

In het volgende scherm verschijnt je naam. Klik onder het plaatje op foto bewerken en volg de instructies. Klik op Deze blog volgen

Druk op Klaar in het volgende scherm en je komt terug op de homepage van de website. Hierna sta je als bloglid vermeld. Boven de foto’s zie je je naam verschijnen, klik op opties en meld je af.

Wil je bij elk nieuw blog-bericht een mailtje ontvangen (= wel erg handig, dan kunnen Heleen en Sjoerdje bijv. ook mededelingen plaatsen), vul dan ook je mailadres in onder het kopje Volgen per mail, eveneens in de rechterkolom op de website

Succes!

Prachtige bijeenkomst!

Wat een prachtige dag mochten wij weer beleven op 2 december... Patricia Deiters, voorzitter van Kanker in Beeld en oprichtster van het landelijk korennetwerk Zingen Voor Je Leven kwam de nieuwe koormappen brengen en deed van harte met ons mee.

Sjoerdje begon de bijeenkomst met lichaamswerk en stemoefeningen. Ook liet zij een nederlands liedje horen over kanker. Sjoerdje sloot haar onderdeel af met het zingen van Niente mi manca en Laat me.
Hieronder, speciaal voor Sjoerdje, dit filmpje:


Met Heleen zongen wij o.a. Orleans Beaugency in canon:


Patricia Deiters van Kanker in Beeld gaf een korte presentatie en vertelde o.a. over het benefietoptreden in Carre Amsterdam op 16 september 2012 en deelde de prachtige mappen uit.
We sloten de repetitie af met Zing, Vecht, Huil, Bid, Lach, Werk en Bewonder van Ramses Shaffy en gingen daarna heerlijk lunchen.
Na de lunch keken we en petit comite naar de hartverscheurende en zeer inspirerende film 'As it is in Heaven'.



Na vieren pas braken we op. Het was een intensieve, maar prachtige dag.
Dank jullie wel, Heleen en Sjoerdje!

Daphne, 4 december
Christmas Carols voor Frankrijk


De workshop Christmas Carols was een groot succes.
Met 23 man/vrouw hebben wij – onder leiding van Heleen - het repertoire gezongen,
vier-stemmig! Het viel niet altijd mee, niet alle koorleden zijn even ervaren maar 
met de oude getrouwen als steun, mogen we trots zijn op het resultaat.
Iedereen was enthousiast en ’s middags hebben we voor een bescheiden 
– in aantal!-  publiek een mini-concert gegeven.
Allemaal heel hartelijk dank!



Omroep Flevoland was vanmorgen aanwezig om te filmen; Heleen heeft een interview gegeven. Vanaf vandaag te zien op het Nieuws van Omroep Flevoland, ook op de site: 


http://www.omroepflevoland.nl/Nieuws/86247/koor-zamelt-geld-in-voor-kankerpatienten


Vanaf 10 december gaat het koor optreden in Almere om geld in te zamelen
voor het project 'Zingen voor je Leven' in Frankrijk.
Een zin(g)gevings-week in mei 2012 voor mensen, 
die met kanker in aanraking zijn gekomen.
De exacte data, tijden en plaatsen volgen zo spoedig mogelijk.

Voor meer informatie over deze week èn hoe te sponsoren 
zie de volgende link:


Aankondiging: Op 2 december gezamenlijke lunch plus ... !

Lieve koorleden van Zingen voor je Leven Almere,

Op  2 december 2011 hebben we een bijzondere afsluiting van onze repetitie:
1.   Patricia Deiters van Kanker in Beeld komt onze nieuwe koormappen brengen.
2.   We gebruiken samen de lunch ( zelf iets lekkers meenemen)
3.   We kijken naar de film As it is in Heaven  (een prachtige Zweedse film over een dorp, dat leert te zingen zonder noten, maar vanuit het hart).
En tussendoor kunnen jullie je aanmelden als bloglid.   
Sjoerdje en Heleen

Instructies aanmelding blog + film flashmob

Lieve Dames en Heer,

Wat was het weer een ouderwets fijne bijeenkomst vandaag!
Heerlijk om met elkaar te zingen, te lachen, uit de maat te trommelen (...) en te huilen...
Want soms maakt het zingen veel los bij mij, verdriet om wat niet meer is bijvoorbeeld. Een tekst als Niente Mi Manca snijdt door mijn hart. Het lied van Ramses, vroeger uit volle borst gezongen, raakte me ook zeer.

Enfin. De prachtige opname van de flashmob in het Flevoziekenhuis heb ik inmiddels op Youtube gezet en staat ook elders op deze site.
De link naar YouTube is:
http://www.youtube.com/watch?v=4Y6X-P9AWTw

De instructies voor je aanmelding als bloglid volgen op 2 december tijdens de repetitie.

Voor nu:
het makkelijkst is om een nieuw account aan te maken op www.gmail.nl . Ook kun je met je eigen email een googleaccount aanmaken. Een van beiden is noodzakelijk om je aan te kunnen melden. Bij het aanmaken van je account kun je ook je eigen foto uploaden.

Tot later, een goed weekend!
Groetjes, Daphne

Filmopnames van de ZVJL-Almere Flashmob in het Flevoziekenhuis op 8 november



video



Vrolijk en sprankelend optreden in Flevoziekenhuis

Deze foto's, door mijn man gemaakt. n.a.v. ons optreden in het Flevoziekenhuis vanwege de Week van de Chronisch Zieken, geven de sfeer en het enthousiasme weer. waarmee wij, als koor ons lied Oh Happy Day met ook nog een toegift hebben gezongen . Het was een vrolijk en sprankelend optreden wat duidelijk overkwam bij het publiek, die spontaan begon met klappen en meezingen.
Al met al een geslaagd optreden.
Henny Fleur


Optreden Flevoziekenhuis - Flashmob

Dit optreden was ook weer heel bijzonder. Ik moest heel erg denken aan mijn man die daar op de afdeling oncologie heeft gelegen en is overleden op 59 jarige leeftijd.
Wat zou hij trots op mij geweest zijn.
Hij zei altijd je moet op clubjes gaan en onder de mensen zijn.
Allemaal bedankt.

Wil Stadig

Catwalk

Ook ik heb erg genoten van het optreden bij de Catwalk.De modeshow vond ik geweldig en heel dapper van de dames die eraan meededen. Een prater ben ik niet, maar geniet intens van het zingen in het hartenkoor. Heleen zorgt ervoor dat wij ons ook krachtig en goed voelen bij een optreden!!!
Tot dinsdag in het Flevoziekenhuis.

Gr. Wil Stadig 



     

Deelname aan Catwalk for Cancer 2011

Gisterenmiddag was het zover... De Catwalk for Cancer 2011. ‘s Ochtends hebben we tijdens onze tweewekelijkse repetitie nog hard gewerkt aan het verfijnen van ons repertoire voor die middag: This little light of mine, Singing all together en Oh happy day. Drie mooie nummers die steunend kunnen werken in moeilijke tijden...
De modellen die deel namen aan de Catwalk zagen er schitterend uit en werden met luid applaus, een traan en vol trots gevolgd. Ja, wat een dappere vrouwen!

Tijdens het wisselen van de outfits mochten wij het podium betreden. Beste spannend, maar oh zo fijn om een bijdrage te kunnen en mogen leveren aan deze waardevolle middag. We hebben allemaal erg ons best gedaan en hebben de drie nummers met veel enthousiasme laten horen! Met speciale dank aan Lucille, die een prachtige solo bij Oh happy day heeft gezongen en aan Heleen, die ons op alle fronten geweldig heeft begeleid!

Marleen

Aankondiging optreden tijdens de Parkhuys Catwalk op 4 november


Op 4 november treedt het Zingen voor je Leven-koor Almere op tijdens de Parkhuys Catwalk
van 16.25 uur tot 16.40 uur.
Locatie: Oostvaarderscollege Almere Buiten
Toegang: 5 euro
Meer info: www.parkhuysalmere.nl

Optreden op de verwendag 13 oktober

Het Parkhuys was gezellig vol, vandaag. Een lange tafel met lekkere broodjes, tomaatjes, snoep stonden klaar, en iedereen, die dat wilde, kon zich laten masseren: nek, handen, rug, mmm heerlijk. Gesprekken, acupunctuur, echt alles, wat maar lekker kan zijn voor geest en lichaam in deze periode van ons leven was aanwezig.

Het Zingen voor je Levenkoor, met mooie klanken, vrolijkheid, saamhorigheid en kracht, kon niet achterblijven. Ook wij wilden bijdragen aan deze geweldige dag!

                                          
                                              
We begonnen met onze "inzingneurie" een zacht liedje in 6/8 maat, waardoor het een soort wiegeliedje wordt. This little light of mine staat symbool voor onze kracht. Dat wilden we meegeven aan alle aanwezigen: we hebben kanker, maar we zíjn het niet: op het koor bouwen wij aan onze innerlijke kracht.
Met ons publiek zongen we Singing all together, waarna we de Nigun lieten horen, dit laatste nummer is altijd feestelijk en door iedereen mee te zingen.
Fijn, om op te treden, we waren allemaal opgetogen, opgeladen, en: er zijn altijd mensen bij, die bij het koor willen komen zingen.
Heleen

Reactie Heleen 7 oktober 2011

Wat ik zo super vind, is, dat we met zovelen dit koor dragen. Kijk bij Taakverdeling van het koor, en je ziet, wie er allemaal actief meedenken en - werken. Een hele lijst! Laatst bijgekomen hulp is Ria, die goed teksten kan schrijven. Dat hadden we nog niet!

Wat ik zo belangrijk voor het koor vind, is, dat iedereen kan doen, waar hij, zij goed in is. Het koor wordt nu door een grotere groep mensen actief gedragen, dat heeft veel meer kracht dan een koor, dat door één persoon wordt gedragen.
Wij allen gaan voor hetzelfde doel: ons uiten door middel van zang, daarin verschillen wij essentieel van een "gewoon" koor.

Allemaal dank voor een heerlijke ochtend en hopelijk tot 13 oktober 13.00, Heleen

Oh Happy Day

Voor de eerste keer dit seizoen was Sjoerdje Bourgonje bij het koor aanwezig om ons meer bewust te maken van onze stem en wat we daar eigenlijk allemaal mee kunnen.
Ik heb er van genoten en denk dat Sjoerdje veel kan betekenen voor ons koor.

Na Sjoerdje ging Heleen met ons aan de slag: eerst inneuriën.
Heleen speelt op de accordeon, ik weet totaal niet hoe het liedje heet maar het mooie is dat je vanzelf mee gaat neuriën en zingen  en voor je het weet is het drie- of vierstemmig!
Els is vandaag jarig en wij hebben een Russisch verjaardagslied voor haar gezongen:
Mno ga ja ljeta.
Het lied Singing all together was voor mij nieuw, goed oefenen nog en natuurlijk als uitsmijter Oh Happy Day. Ook meerstemmig en ik geloof dat ik bij de moeilijkste partij zit!
We zien elkaar donderdag 13 oktober bij het optreden in het Parkhuys en nog een tip:
Op de website van Picasa van het ZvjL koor staan de songteksten onder Documents.
Heel handig!

Het fijne van het Zingen voor je Leven koor is dat je jezelf kunt zijn, je troost vindt als het even niet gaat en je toch met een vrolijk gevoel naar huis gaat.

Ria
Even voorstellen … Sjoerdje Bourgonje

Stemexpressiedocente Zingen voor je Levenkoor Almere vanaf 7 oktober 2011


Als kind lag ik ’s avonds in bed altijd te zingen. Zelfbedachte liedjes. Ik heb in die tijd ook op diverse koren gezeten. Vanaf mijn veertiende was het helemaal gebeurd met mijn zingen. Ik durfde geen geluid meer te maken. Vele jaren heb ik niet gezongen. Gelukkig speelde de piano nog wel een rol in mijn leven.
Mijn jeugd speelde zich af in Leeuwarden. Daar hield ik op met zingen. Mijn volwassen leven heb ik op vele plekken in Nederland gewoond.
Begin 2009 kwam vanuit datzelfde Leeuwarden het verzoek om een Zingen voor je Leven koor op te richten, dat bijeen kon komen in het pas geopende Toon Hermans Huis Fryslân.  Het koor ging in september 2009 van start. Ik ben er 1,5 jaar aan verbonden geweest.
Dat kon, want ik was inmiddels weer gaan zingen. In 2001 ben ik begonnen met stemexpressie. Dat is een erg emotionele tijd geweest. Toen mijn stem steviger werd, ging ik op zangles. Daarnaast volgde ik de opleiding tot Stembevrijder bij Jan Kortie in Amsterdam.
Ik weet dus uit eigen ervaring hoe groot de stap kan zijn om weer te gaan zingen.

In maart 2010 ontmoette ik Heleen tijdens een landelijke dag van de lymfklierkankervereniging. Want net als Heleen, ben ook ik behandeld voor de Ziekte van Hodgkin. Bij mij was dat in 1985.
Op die landelijke dag gaf ik een workshop over vermoeidheid bij kanker; Heleen gaf een workshop zingen. Ik ben even bij haar binnengelopen en het klikte tussen ons. Vandaar dat ik direct ‘ja’ heb gezegd toen Heleen me vroeg of ik als stemtherapeut mee wilde met Zingen voor je Leven naar Frankrijk. Het is een overweldigende ervaring geworden.
In Frankrijk vroeg Heleen me of ik me wilde verbinden met het Zingen voor je Leven koor in Almere. Ik heb direct ‘ja‘ gezegd, ondanks de grote afstand. Ik woon n.l. in Oldeholtpade (Friesland).

Ik wil anderen  graag laten ervaren hoe fijn het is om de trilling van klanken in je lijf te voelen. Om dieper te gaan ademen. Om te gaan houden van je eigen stem en klank, zeker als je denkt dat je niet kunt zingen. Om te zoeken naar je echte stem, de stem die bij jou hoort en die jouw levensverhaal met zich mee draagt. Om met mededogen naar je eigen stem, en de stem van anderen, te luisteren. In alle veiligheid en ja, ook met een lach.

Meer informatie vind je op mijn site www.sjoerdjebourgonje.nl

Taakverdeling kooractiviteiten

Taakverdeling voor Zingen Voor Je Leven Almere:
Heleen van der Heulinfo@hartenmuziek.nl :
·        Stemvorming
·        Dirigente
·        Verzorgen repertoire
·        Contact en lesopbouw Sjoerdje Bourgonje
·        Contact St. Kanker in Beeld
·        Contact bestuur  St. ZvjL Almere
·        Contact Parkhuys
·        Contact externe contacten

Maryszka van Velzen -  m.van.velzen@zonnet.nl
·        Houdt een naam / adreslijst bij van alle leden (en voegt nieuwe leden toe)
·        Houdt een presentielijst bij
·        gaat een start maken met lief- en leed

Om lief- en leed te kunnen doen zullen we een spaarvarken neerzetten en een vrijwillige bijdrage vragen. We moeten het voorlopig klein houden – contact is belangrijk en lijkt de essentie.

Elze de Grootelzedegroot@gmail.com
·        Gaat helpen bij het coördinatie van evenementen en incidentele uitvoeringen (zie ook onderaan)

Marleen Vogels-Pullen - mlpullen8@gmail.com
·        Maakt foto’s van nieuwe leden
·        Publiceert gegevens via Picasa  (met naam) zodat iedereen hier toegang toe heeft

Ria Krippendorfk.krippendorf@versatel.nl
·        Zorgt voor een papieren smoelenboek

Daphne Riupassainfo@mentortouch.nl
·        Fondsenwerving
·        Blogontwerp- en beheer: http://zvjl-almere.blogspot.com

Ingrid Martelaereinkie63@gmail.com
·        Bladmuziek verzorgen voor nieuwe leden
·        Publiceren teksten en muziek via google


Elke vrijdag om de week

Hallo  allemaal

Mijn naam is Yvonne en ik zing al van af het begin in het zingen voor je levenkoor van Almere mee.
Ik verheug me elke vrijdag om de week op het zingen,ook word er gelachen en gehuild maar dat hoort erbij hoor.Het hele koor is superleuk en iedereen is lief en vriendelijk.Ook hebben we in ons koor 1 man,die mooi kan zingen.

Dit was mijn zegje over het Zingen voor je levenkoor ,echt een SUPERKOOR en er blijven steeds ook nieuwe mensen bijkomen en dat vind ik echt SUPER

Groetjes Yvonne




Landelijke Koordirectiedag op 19 juni 2011


Coördinatoren, dirigenten en stemdocenten van het korennetwerk Zingen voor je Leven zingen samen Tibie Paom, onder leiding van Heleen van der Heul